燃爆！中國隊在冬奧雪上項目的首金誕生了！

北京時間2月8日，中國天才滑雪少女谷愛凌創造了中國冰雪歷史，她在自由式滑雪女子大跳臺決賽上第一名！這還不是她的主項目，未來還有兩場比賽。你永遠可以相信谷愛凌！

這一刻，谷愛凌無疑是全世界關注的焦點！

此次比賽高手如雲，谷愛凌的奪冠之路也並非順風順水……

第一跳，谷愛凌做出軸轉體兩週 1440 度動作，穩穩落地後，得到 93.75 分。

第二跳，谷愛凌選擇了一個普通難度的偏軸轉體兩週 1080 度動作，獲得 88.5 分。
而法國名將泰絲挑戰倒滑偏軸轉體兩週 1440 度成功，拿到 93 分，兩跳總分 187.50 分，強勢領先。
谷愛凌此時排名第三。
成敗就在第三跳！
谷愛凌選擇挑戰從未做出的超高難度動作——偏軸轉體兩週 1620 度。
她成功了，她上演了超級大逆轉，奇蹟般奪冠！（果然是無所畏懼的谷愛凌啊，看得熱血沸騰）
歷史性的第三跳獲得 94.5 分，成功奪得金牌！
賽後，她接受採訪也說到：最自己的最好，我想展現給世界自己的能力。

谷愛凌獲得第一名後，看到因失誤傷心的銀牌選手，跪地暖心安慰，這就是奧林匹克精神！

谷愛凌只有18歲。生長於加利福尼亞的她，谷愛凌曾在接受媒體採訪時她談到如何看待恐懼，如何應對恐懼，以及她希望如何戰勝恐懼。

她說：“我們不是忽視恐懼，而是通過探索深刻的自我意識和深思熟慮的風險評估，與恐懼建立獨特的關係。”

“我們要違反自己的生物直覺，把自己置於風險之中。”“我們並非無視恐懼，而是要進行深思熟慮的風險評估，從而建立起與恐懼的獨特關係。”
摔倒？傷痛？失敗？再來一次！ 這十幾年來，谷愛凌斷斷續續地傷過腦袋、斷過鎖骨、手臂骨折，但她從未退縮，而是不斷加強訓練。

她堅定表示：無論時間如何流逝，面對恐懼，我總是一個無可救藥的浪漫主義者。

面對傷痛，就是練！

在衆多描述谷愛凌的文章中，“天才”是最常見的字眼。 但她自己卻一直強調“努力”、“艱苦”，她也的確配得上這些字眼，因爲她確實是位高度自律的女孩。 “至於天賦，或許只是 1%。但我想讓所有人知道的是，我不是隻靠天賦，否則就太不公平了，因爲我非常非常努力。”

“我一點也不輕鬆，每天早上 9 點到晚上 9 點一直在訓練，期間只能睡 10 分鐘。“

“3 個小時的訓練量，我最多要滑 50 趟，非常非常累。”

“但我不想強調這些，因爲我是運動員，成績不好就要努力，艱苦是應該的。”

備戰奧運，風雨無阻，渾身溼透，就是練！
除了高度的自律，既是斯坦福學霸又是滑雪冠軍，更讓人好奇她是如何平衡滑雪與學業。
她推崇並實踐高度專注來平衡：一次只對一件事進行 100% 投入。
只有這樣，她才能“滑雪滑到最好的成績”，“學習也學到最好的成績”。
儘管緊張的學業和滑雪任務超出常人的繁忙，但她甚至還能保持 10 小時的睡眠，和數不清的業餘愛好。
這一切的完成，都源於極致專注和高效平衡。
利用一切時間保證睡眠
在滑雪季依然保證學習進度
 揮灑汗水的體能訓練
不斷挑戰自我的難度訓練
一次只投入一件事，並達到最強高度，就是祕訣！

正因爲享受滑雪、享受學習，所有的困難面前，她都有動力重新開始！

冠軍只是谷愛凌其中一個標籤，在她的帶動上，也讓讓更多的人認識到了滑雪，愛上了滑雪！

或許，你無法成爲谷愛凌，但你也可以腳踩滑雪板，在雪地上飛揚！

途風特別爲適合所有新手奉上最經濟實惠、包學包會的滑雪套餐：

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菜鳥初學者組合套餐（成人/兒童）：滑雪課程+雪票+雪具租賃；

★ 含滑雪票：如可多選多種性價比超高的雪票，預定上午課程同時預定當天滑雪票，滑雪票可在全天使用；

★ 無需自己準備，含初學者雪具租賃套餐：雙板或單板（Skis or Board）、雪靴（Boots）和/或雪杆（Poles）。

★ 專業教練指導：滑雪課程爲團體授課，根據當天報名人數安排教練；

讓你從菜鳥到玩咖！

一步到位！

新手滑雪，請教練有多重要？！
在雪場看過太多魚雷，不少人被撞而導致受傷甚至骨折的。儘管滑雪並沒有想象的這麼難，但是有合適的教練帶路肯定是事半功倍。推薦初學者到雪場儘量要找教練！

請教練的目的有兩個：

1. 瞭解滑雪安全事項，學習正確的滑行姿勢和發力方法。特別推薦小孩子初次上雪最好找教練，這樣才能避免孩子因不正確的姿勢而受傷！

2. 滑雪是一項綜合技能，儘管看視頻是一個很好的學習途徑，但是光靠看視頻其實很難摸索到身體發力和一些隱藏的扭轉動作。一些技巧類知識，都需要專人指導能夠更有效的獲取。

途風滑雪課程計劃：

 成年人課程（團體授課）
-上午課程時間：9:15-11:00 AM 或 11:15 AM-1:00 PM-下午課程時間：2:00-3:45PM-如預定上午課程同時預定當天滑雪票，滑雪票可在全天使用；-如預定下午課程同時預定當天滑雪票，滑雪票只在12:30pm之後有效；-套餐價格適用於任何滑雪級別者使用；-如需額外增加2小時課程，只適用於參加上午課程的人羣-請預定時務必確定具體參加日期與時間
4歲Pioneer兒童課程（團體授課）-上午課程時間：9:15AM-12:00 PM-4歲兒童滑雪票免費；-請預定時務必確定具體參加日期與時間-雪具租賃包含頭盔。
5-7歲Adventurers及8-12歲Explorers青少年課程（團隊授課）-全程課程時間：9:15 AM（含午餐）-下午課程時間：2:00-3:45PM-請預定時務必確定具體參加日期與時間-雪具租賃包含頭盔。新手上路，到底要不要買雪具？
對於剛開始接觸滑雪的新手來說，要不要買一套昂貴的雪具或許是最讓人糾結的！其實，對於初學者或只是一年偶爾滑雪一兩次的人來說，大可不必急於買雪具，畢竟價格不菲！租賃一套專業的雪具纔是最明智的選擇！
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